治疗失眠的创新疗法会让您为之惊叹

下面五个标准可以对照判断你的睡眠质量。1.入睡快，在30分钟内入睡；2.睡眠深，呼吸深长，不容易惊醒；3.无起夜或很少起夜，醒来时间较短；4.起床快，早晨起床后精神好；5.白天头脑清醒，工作效率高。如果5条都没有的话，你该提醒自己过10点断网了。

失眠症是临床最为常见的睡眠障碍，成人中符合失眠症诊断标准者高达10%～15%，且失眠症往往呈慢性化病程，近半数严重失眠可持续10年以上。失眠严重损害患者的身心健康，影响患者的生活质量，甚至诱发交通事故等意外而危及个人及公共安全，对个体和社会都构成严重的负担。

失眠症的分类

失眠症可分为慢性失眠症、短期失眠症及其他类型的失眠症。其中，特别指出其他类型的失眠症需慎重诊断，仅在患者不能满足慢性和/(或)短期失眠症的情况下做出诊断。与慢性失眠症相比，短期失眠症的诊断不要求病程≥3个月以及频度≥3次／周。

失眠症的危险因素

主要包括年龄、性别、家族史和遗传因素等，其中年龄为失眠症的显著危险因素，随着年龄的增加失眠症的患病率也逐渐增加。

失眠症病因学及假说

失眠症发生和维持的主要假说是过度觉醒失眠症发生和维持的主要假说是过度觉醒假说和3P假说[即Predisposing(易感因素)、Precipitating(促发因素)和Perpetuating(维持因素)]。过度觉醒假说认为失眠是一种过度觉醒，故失眠患者在睡眠和清醒时表现出更快的脑电频率、自主神经功能活性增加、下丘脑-垂体-肾上腺轴过度活跃及炎症因子释放增加等。

而3P假说认为失眠的发生和维持是因为为3P因素累积超过了发病阈值所致，其中易感因素包括年龄、性别、遗传及性格特征等使个体对失眠易感；而促发因素包括生活事件及应激等，可引起失眠症状的急性发生。

最后，维持因素是指使失眠得以持续的行为和信念，包括应对短期失眠所导致的不良睡眠行为(如延长在床时间)及由短期失眠所导致的焦虑和抑郁症状等，尤其是对失眠本身的焦虑和恐惧。3P假说是目前广泛应用的认知行为治疗的基础。

鉴别诊断

主要需要区别单纯性失眠症、共病性失眠症及没有达到失眠症诊断标准的失眠症状，需排除神经系统疾病的躯体疾病、抑郁症、双相情感障碍和焦虑症等其他的精神障碍，同时还须鉴别精神活性物质或药物如抗抑郁药物、中枢兴奋性药物、心血管药物、麻醉性镇痛药和平喘药等药物及酒精和烟草等物质诱发的失眠。

失眠治疗的总体目标

改善睡眠质量和/或增加有效睡眠时间

恢复日间社会功能，提高生活质量

防止短期失眠转化为慢性失眠

减少与失眠相关的躯体疾病或精神疾病共病的风险

避免药物等各种干预方式带来的负面效应

三氧疗法治疗失眠

理论基础

新疆维吾尔自治区克医院王晓平等在《大自血臭氧治疗失眠症的疗效观察》一文中指出：医用臭氧疗效优于阿普唑仑，不良反应少，可明显增加睡眠时间，无次日头晕和宿醉表现，无依赖性；患者大多能耐受，依从性好，不失为治疗失眠症的有效方法。

广州医院郭明远等在《电项针联合臭氧治疗心脾两虚型老年高血压伴失眠症疗效观察》一文中得出结论：电项针联合臭氧治疗心脾两虚型老年高血压伴失眠症患者能够显著提高5－HT水平，降低NE水平，改善患者睡眠质量，且无明显不良反应，治疗效果满意。

医院肝病科在《医用三氧配合中药治疗慢性乙型肝炎失眠症的临床观察》一文中指出：医用三氧配合中药治疗慢性乙型肝炎失眠症疗效明显，不失为一种副作用少，无依赖性，既能改善睡眠，又有益肝病的治疗方法。

什么是三氧自体血回输疗法

免疫三氧自血疗法是用抗氧化专用血袋将患者自身的血液抽出ml左右，然后再往血袋内注入等体积的医用三氧，通过医用三氧的强氧化性对血液进行“过滤”处理，氧化血液中的脂肪物质与蛋白多糖复合体，杀灭致病微生物，再回输到人体内的一种治疗疾病的方法。

医用三氧治疗失眠的作用机理

研究表明：失眠症的发生与慢性脑供血不足、脑动脉粥样硬化等因素造成脑部缺血缺氧密切相关。

根据很多理论研究和实践证明，三氧能改善缺氧组织的供氧，其机制是三氧能直接改善红细胞的柔顺度和伸展性，提高红细胞变形能力，降低红细胞的黏附性，降低血浆黏度，改变血液流变学指标，使血液向组织和细胞运送更多的氧气，提高血氧饱和度，改善血液循环，激活红细胞代谢，提高人体的组织代谢。

三氧还可加速三羧酸循环，增加基础代谢，促进碳水化合物和脂肪代谢，溶解黏附在血管壁上的脂肪类物质，达到软化血管，增加血管弹性，清除斑块，防止动脉粥样硬化。

三氧大自血有效治愈失眠的案例

刘XX女

诊断：抑郁症、睡眠功能障碍

病情简介：患者产后情绪欠佳20年余，夜间睡眠欠佳，入睡困难，夜间睡眠约3小时，口服安眠药物，效果欠佳。

查体：表情痛苦，余（-）。

诊疗经过：给予适量心理疏导，三氧大自血疗法一疗程。

出院情况：情绪较前明显好转，睡眠质量明显改善。

王XX，女，42岁

入院诊断：2级高血压，失眠症

现病史：患者自述一年前突然出现头晕症状，无周围物体旋转感，无法入医院诊断为高血压病，进行一段时间治疗（药物名称、剂量不详）后病情未明显好转，患者长期服用艾司唑仑片维持睡眠。为系统诊治，经我院门诊，以“失眠症，2级高血压—高危组“。病程中无发热、无恶心、呕吐，无腹泻、未出现意识模糊，食可，睡眠差，二便正常。

治疗过程：给患者给予三氧大自血治疗，首次治疗结束，患者自述睡眠改善，无明显不适。

一疗程后病愈出院：

一个月后随访，患者睡眠良好，睡眠可；

三个月后随访，患者状态良好，未出现入睡困难的情况。

樊炎召，内科主任，执业医师。——年，医院工作，——年，医院进修学习，从事内科临床工作40余年。擅长消化、呼吸、心、脑血管疾病的诊治，对疑难病多采用中西医结合治疗。年赴第三军医大学（医院）臭氧治疗中心进修学习，获得临床臭氧治疗执业许可，长期从事临床臭氧治疗工作，积累了较丰富的临床经验。应用臭氧生物氧化疗法治疗高血压；动脉硬化；血脂代谢异常；脑梗；心梗；动、静脉炎；感染性（细菌、病毒）疾病等取得了很好的疗效，赢得了患者的良好口碑。

联系

臭氧相关知识推介

臭氧（O3）是近年来在我国兴起的一种绿色、环保、高效、副作用小、安全可靠、应用广泛的先进治疗方法。臭氧具有灭菌、灭病毒、抗炎、抗感染、抑制膝关节滑膜炎症和渗出、止痛、镇痛、调节人体免疫力、诱导抗氧化酶的产生、改善机体缺氧状态、进行脂肪分解（胆固醇和甘油三脂）、促进毛细血管再生、分解并大量减少尿酸、改善血液流动、减少血液中的红血球凝聚提高其携氧能力和改善血流变、增加血液对组织的供氧量等作用。臭氧注射疗法、臭氧大自血疗法、臭氧水疗法等，对治疗颈肩腰腿疼等疼痛疾病、心脑血管及周围血管疾病、高脂血症、糖尿病、皮肤病、病毒性肝炎等许多常见病、疑难病都非常有效。

医院臭氧

治疗中心组成人员

梁振宇（教授、主任医师）、樊炎召（主治医师）、朱书灿（主治医师）、姚海涛（医师）、薛刚（医师）、陈亚娟（护师）

新密医院臭氧治疗中心

梁振宇，郑大一附院外科主任医师、教授。发表医学论文53篇，其中国家级技术期刊6篇；专著、主编1本，副主编2本；获得厅级科技成果1等奖2项，省级二等奖1项。

能熟练诊治胸外科、普外科（含肝胆外科、消化外科、肛肠外科、乳腺和甲状腺外科、血管外科及小儿外科）常见病、多发病、疑难复杂病症及相关手术。能熟练诊治泌尿外科常见病、多发病和大部分疑难复杂病症及手术。如前列腺保守及手术治疗，妇科阴式子宫全切、盆腔清扫手术、子宫肌瘤摘除等系列手术。

梁教授作为我国臭氧治疗协会理事和著名臭氧治疗专家，采用臭氧疗法医治颈肩腰腿疼、心脑血管疾病、肝炎、糖尿病足、皮肤病等，疗效好，无毒副作用，安全可靠。

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韩丙灿，外科主治医师，医院外科主任，从事外科工作40余年，娴熟掌握外科常见病、多发病及肺癌、肝癌、甲状腺等多种肿瘤的诊断及治疗。熟练开展甲状腺大部切除术、乳腺癌根治术、胃肠道手术。尤其擅长小切口阑尾切除术、疝气修补术、静脉曲张高位结扎剥脱术。开展腹腔镜微创胆囊切除术、前列腺汽化电切术等泌尿系手术。

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朱书灿，大专学历，中医主治医师，医院中风脑病专科主任，中华名医协会理事，中华中医医学会会员。

早年就读于河南省中医专科学院，曾先后在河南医学院、河南中医学院专修中风脑病及神经内科，医院参加脑卒中高等理论与康复培训学习。从医四十余年，学验俱丰，热衷敬业，精通中医内、儿、妇科常见病、多发病、急危重症及多种疑难杂症的诊治。

擅长中风脑病及脑血管病的救治，对脑出血、脑血栓、脑萎缩、中风偏瘫、高血压、高血脂、高粘血、头疼、头晕、口眼歪斜、手足麻木、失眠、癫痫、脑动脉硬化、冠心病、面神经痉挛、更年期综合症、抑郁症、颈椎病等都有很好的诊治效果。尤其是采用臭氧疗法医治多种疾病有较深造诣。

撰写和发表医学论文20余篇，专著一部，荣获科技成果奖两项，其业绩已被载入《中国科技人才大典》、《中国医学优秀专家名典》和《世界医学名人录》中，是我市著名的中风脑血管病专家。

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魏国宝，医院从事中医诊疗工作，从医50余载，参与研制《济世溶栓丸》并获得郑州市科研成果三等奖。国家卫生部授予“从事医疗卫生防疫三十年”荣誉奖章。主编和参与了《新密市名老中医经验选编》、《岐黄魂》、《单偏验方选编》，医院享有较高的学术地位。

擅长中西医结合治疗高血压、冠心病、肺心病、支气管哮喘、脑梗塞后遗症、肾病综合症、糖尿病、脾胃病、皮肤病、青春痘、顽固性便秘等疑难杂症。

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崔丙振，内科主任，执业医师，从事内科临床工作20余年，具有丰富的临床经验。曾在郑大一附院、医院内科进修学习。

擅长：内科、儿科多种疾病的诊治和心脑血管疾病、糖尿病及并发症的诊治，对多种疑难杂症有独到的见解。

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樊炎召，内科主任，执业医师。——年，医院工作，——年，医院进修学习，从事内科临床工作40余年。擅长消化、呼吸、心、脑血管疾病的诊治，对疑难病多采用中西医结合治疗。运用臭氧大自血生物氧化新疗法治疗高血压、动脉硬化、血脂代谢异常、脑梗、心梗、动静脉炎、感染性（细菌、病毒）疾病等取得了很好的疗效，赢得了百姓的良好口碑。

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姚海涛，外科住院医师，擅长“全程无痛肛肠手术”。在治疗痔疮、肛瘘、肛裂、脱肛、肛周脓肿、肛门痛痒、直肠息肉、肛门畸形、直肠前突、顽固性便秘、直肠粘膜内脱垂引起的坠胀不适等肛肠疾病有较深造诣。

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喻道财，主治医师，毕业于四川大学临床医学系，长期从事泌尿科、男科、皮肤科及微创手术临床诊治工作，擅长中西医结合诊治泌尿生殖系统感染（急慢性肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎，前列腺增生，尖锐湿疣，生殖器疱疹，软下疳等）；微创生殖器整形（包皮过长、包茎、阴茎短小、隐匿性阴茎、系带过短、阴茎硬结症等）；性功能障碍（阳痿、早泄、性欲低下、逆行射精、不射精、射精无力无快感等）；不育症（少弱精症、无精死精症、血精、精液不液化等）；皮肤病（急慢性荨麻疹、癣、各种皮炎、湿疹、白癜风、银屑病、腋臭等）。

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马瑞霞，妇科主治医师，从事妇科工作10余年，熟练掌握妇科、产科常见病、多发病的诊治。尤其擅长月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症等病种的诊治及女性生殖整形。专业技术全面，深得患者信赖。

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薛刚，疼痛科医师，中医康复技师。从事躯体疼痛性疾病诊疗工作十余年。毕业于郑州树青医学专科学校，先后师从河南中医学院三附院中医科主任、原河南省医学会专家门诊部主任、硕士研究生导师卢丙辰教授，医院针灸科主任、铁氏飞针传承人苏永立主任学习针灸治疗技术。

在十余年的临床实践中，结合我国中医泰斗、针灸大师彭静山的针灸绝技，我国软组织外科学创始人宣蛰人教授的软组织外科学理论及针刀治疗技术，通过不断地学习与总结，形成了一套行之有效、病人乐于接受、安全可靠的躯体疼痛性疾病治疗综合体系。对于急慢性颈腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨性关节炎、肩周炎、各类关节滑膜炎、无菌性缺血性股骨头坏死、带状疱疹神经痛以及面瘫、脊髓损伤截瘫、脑血管意外偏瘫等疾病等均有良好疗效。

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陈乾，医院麻醉科主任，执业医师，从事临床麻醉工作40余年，熟练掌握各种麻醉的操作技能，特别是在小儿麻醉和老年人麻醉方面积累了丰富的临床经验。对烧伤病人的麻醉更是有独到之处。在抢救急危重病人工作上具有丰富的知识和经验。本人工作严谨、认真、细致、热情，为当地群众所熟知。

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