催乳穴位附图详解，99的月嫂都收藏了

　

乳房护理的穴位

部位：胸、乳房、上肢、胁肋部、下肢以及背部。

穴位：膻中、乳根、乳中、天池、神阙、膺窗、神封、中脘、脾俞、膈俞、肝俞、肾俞、肩井等。

乳房护理的主要穴位名称、经属脉络、位置及功能主治如表所示：

穴位名称经属脉络位置功能主治膻中任脉位于两乳腺中间点，是足太阴脾经、任脉之会按摩该穴位可主治急性乳腺炎、少乳、咳嗽、胸痛等症乳根胃经位于乳头直下，乳房的根部按摩该穴位可主治乳少、胸满、咳嗽、肿块等症乳中胃经位于乳房正中间刺激该穴位可以起到泌乳作用天池

心包经

（募穴）

位于乳头外1寸第四肋间隙中按摩该穴位可主治乳少、腑下肿、胁肋痛、乳腺炎等症神阙任脉位于腹中部，脐中央交会穴按摩该穴位可主治中风虚脱、水肿等症膺窗胃经胸前正中线旁4寸，第三肋间隙中按摩该穴位可主治胸满、乳腺炎等症神封肾经位于胸部正中线（膻中）旁2寸，第四肋间隙凹陷处按摩该穴位可主治胸胁支满、不得息、咳逆、乳汁不足、卧不安、呕吐、肺痈等症中脘

胃经

（募穴）

中脘穴位于人体上腹部，脐窝前正中线上4寸，胸骨下端和肚脐链接线中点按摩该穴位可主治胃痛、腹胀、呕吐、泄泻、消化不良、便秘、便血等症脾俞膀胱经位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处（旁开1.5寸）——膈俞膀胱经位于身体背部，在第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处1.5寸——肝俞膀胱经位于背部脊椎旁，在第九胸椎棘突下，左右二指宽处（或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸）——肾俞膀胱经位于人体的背部，在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处——肩井胆经位于肩上，前直乳中，在大椎与肩峰端连接的中点，即乳头正上方与肩线交接处取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，按摩该穴位可主治乳腺炎、乳少

乳房护理按摩

关键词：中府、云门、曲池、合谷、少泽、足三里、神阙

1.中府

经属：肺经（募穴）。位于胸前正中线旁开6寸第一肋间骨中，经按摩可主治胸痛、咳嗽。

2.云门

经属：肺经。位于胸前正中线旁开6寸，锁骨下窝凹陷处，经按摩主治咳嗽、哮喘。

3.曲池

经属：大肠经（合穴）。位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。取该穴位时患者应采用正坐、侧腕的姿势，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处即是。

4.合谷

经属：大肠经（原穴）。手背第一、二掌骨之间，约平第二手掌骨中点线处。

5.少泽

经属：小肠经（井穴）。小拇指指甲0.1寸，经按摩可主治头疼。

6.足三里

经属：胃经（下合穴）。位于腿外侧，外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，经按摩可主治贫血。

7.渊腋

经属：胆经。举臂，在侧胸部，当腋中线上，腋下3寸，第四肋间隙中，手臂的腋窝处。

8.极泉

经属：心经。位于腋窝顶点，腋动脉处。

9.风池

经属：胆经。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。

乳房护理穴位取穴法

腧穴定位法也称取穴法，是确定腧穴位置的基本方法。每个腧穴都有其各自的位置，临床上腧穴定位准确直接影响到治疗效果。要做到定位准确就必须掌握定位的方法，常用的定位方法有三种。

1.解剖标志取穴法

以人体有关的体表自然解剖标志作为取穴的依据，可分为固定标志和活动标志两类。

（1）固定标志：固定标志是指不受人体活动影响而固定不移的标志，如头面部以五官眉发为标志。胸腹部以乳头、胸骨、脐孔、趾骨联合为标志。

（2）活动标志：活动标志，指必须采取相应的动作姿势才会出现的标志，包括皮肤的皲裂、肌肉的凹陷或隆起、关节间的孔隙或手端指的部位作定穴依据。

2.指量法

指量法是以患者的手指为标准进行测量定穴的方法。

（1）中指同身寸：以患者中指中节弯曲时内侧两端纹头之间作为1寸，用于四肢部位定穴的直寸和背部取穴的横寸。

（2）拇指同身寸：以患者拇指关节的横度作为1寸，也适用于四肢部的直寸取穴。

（3）横指同身寸：食指、中指两指并拢横度为1.5寸：食指、中指、环指、小指四指并拢横度为3寸（以中指中节横纹处为准）用于四肢及腹部的取穴。

3.找反应

穴位，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴位上便会出现各种反应。

这些反应包括：

（1）用手指压，会有痛感（压痛）；

（2）以指触摸，有硬块（硬结）；

（3）稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）；

（4）出现黑痣、斑（色素沉淀）；

（5）与周围的皮肤有温度差（温度变化）。

这些反应是否出现，是有无穴位的重要标志。在找穴位之前，先按压，挤捏皮肤找反应，如果有以上反应，那就说明取穴正确。

乳房护理按摩注意事项

1、持久、有力、均匀、柔和、深透是有机统一的，它们之间密切相关，相辅相成，互相渗透，缺一不可。

2、操作部位与穴位选择的不同，手法的力量和操作时间等都应因人、因时、因地、因病、因施治部位而改变，用力过大或力不足都会影响按摩效果。3、在整个操作过程中，催乳师必须集中精力，全神贯注，做到“意到、气到、力到”，才能取得良好的效果。

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