道家铸基皇室养生绝学——广东道家洗髓功。在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上,结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的道家养生功法。包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊,筋络拍打,打坐禅定,开筋点穴等核心步骤,通过打通任督二脉,活化气血,洗涤骨髓,激活干细胞,激发身体机能的活力,使衰弱的机能再度“起死回生”,提高性能力,达到祛病防病,修身延命,强身健体,返老还颜的功效。
禁欲时间太久,对男人的性能力会有损害吗?这个问题要从两方面来看,规律适度地进行性生活,对男女的身心都是有好处的,那么不过性生活就一定有害吗?这也不见得。
我们分成两种情况来看:1、在正常人群中,无论过不过性生活,在充足睡眠的情况下,正常男性夜间都有4-6次自发地勃起。这种自发勃起意味着阴茎海绵体平滑肌松弛,海绵窦开放,大量新鲜血液进入阴茎,堆积的代谢产物从阴茎运出,促进了这个器官的新陈代谢,这对维护男人的性能力极其重要。勃起是有氧运动!是一种主动过程,所以说不会因为长时间没有性生活而引起这些平滑肌退化,进而影响到海绵窦的充血。2、如果禁欲时间久了,有的男子会出现遗精。精液由附属性腺不断产生,积累到一定量的时候,就会以梦中遗精的方式排出,这就是所谓的“精满则溢”,遗精会伴随着勃起,也是阴茎的有氧运动。需要注意的是,好处是在“适度”的前提下,如果过于频繁,对身体还是有伤害的。对于男性来说,过于频繁会使前列腺长期处于充血状态,容易损伤,引发炎症。此外,还会导致体内锌元素含量减少,降低锌元素对前列腺的保护作用,诱发前列腺疾病。对于女性来说,频率过高同样会使子宫一直处于充血状态,让病原体有机可乘,导致子宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。无论男女,每次都要耗费大量的体力,过于频繁就会力不从心,导致疲劳过度,引起性功能衰退、精神状态变差、思维能力和记忆力下降、腰肌劳损等。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇