ldquo前戏这件小事rdquo

不必攻击这部分内容，所有合适与健康的性方式，其实在很大程度上保护了我们大多数人。望周知。

「西蒙」

每个人的口味各有不同，要煮好一道菜就一定要有合适该位食客的材料，再通过厨师的悉心烹调和食客的欣赏，才可以成为一道对于该位食客来说的好菜。

上一篇写的是前戏之前你可以如何准备，今天这篇就讲一下在做前戏的时候有的小技巧。记住进行前戏的方法是没有好与不好之分的，因为只要合适你和伴侣就是一个好的方法。

从洗澡开始

你可以和对方一起鸳鸯戏水，当中可以互相轻抚包括敏感的地方（例如：丁丁、龟头、小豆豆、乳房、颈、头发及大腿内侧等）。由于这些地方的神经末梢比较多，相对上会比较敏感亦都有助于刺激性欲。不过每个人的敏感点都未必一样，其他身体部分就要靠大家自己努力发掘一下啦！

一起洗澡的时候还可以选用一些有香味的沐浴液，还可以配合香薰点缀环境。香气可以增添一个人的吸引力，令对方更加着迷。另外，香气还可以影响情绪，选择一些合适的气味可以令人产生安心放松的心情，有助于进入前戏。

最后，由于男女都会被一种信息素（费洛蒙）吸引，其中一种就是香味。这些化学讯息能够增加我们对性的期待和准备。

除了鸳鸯戏水之外，帮对方按摩也是一个很好的选择。选择一些有香味的按摩油，再加上按摩都可以令大家身心放松，准备进入前戏。而在按摩之中可以特别留意的敏感地带，增加对感官的刺激，从而提升性欲。

发挥小宇宙

你可以运用你的小创意和伴侣玩一些小游戏。市面上其实有的是已经制作好的小游戏，是为前戏而专门设定的。普遍的玩法都是大家轮流抽比牌或者掷骰，然后按照上面的指示去完成指定动作。当中的指示通常含有性或者挑逗的元素，令大家更容易进入前戏的状态。

虽然这些道具市面上可以买到，但你也可以和伴侣一起制作属于自己的工具，既可以增加同伴的亲密感，有可以制作一些只属于你们的指令。

在这个过程中，你还可以尝试以下几点小技巧??。

1、DirtyTalk

DirtyTalk（下流话）会是一个好好开始前戏的方法。DirtyTalk对于很多人来说是一件很性感的事情，在这段对话你可以讲一些你对性爱的幻想。由于你已经营造了一个适合性爱的气氛，所以你不需要担心你的伴侣会批评你。

你可以说一些关于性爱的片段、遐想或者共同经历过的性爱表现，让对方尽量配合或者互相尝试。另一方面，DirtyTalk可以增加大家之间的亲密感，让性欲增加。

2、亲吻

对前戏来讲亲吻是一个好帮手。首先，亲吻可以作为一个过渡。由于亲吻在一段关系中是比较常见的亲密行为，你和性伴侣可以比较自然的从你身上做些事情过渡到更加亲密的性行为。Kiss对于很多人来说是一件表现亲密或者爱意的方法，但在前戏的情况下进行比较慢和性感的亲吻可以让对方更加感到亲密。

大家可以运用舌头去撩拨对方的唇边，或者用牙齿去轻咬对方下唇。其实在口角的周围有很多神经末梢，可以尝试用手指或者亲吻嘴角，令对方有一种很痒但刺激的感觉。

最后，对于很多女性来讲，一个亲吻，特别是Passionatekiss（热吻）会很大的加强她们对于性的期待。

3、爱抚

在亲吻的同时，大家可以爱抚有大量神经末梢的地方。首先可以轻轻抚摸对方的面颊，然后用手轻轻按摩头皮部分。头皮是属于敏感地带，可以顺着头发或者轻轻拉住对方颈尾部的头发，增加感官刺激。然后可以温柔的轻抚对方的手臂内侧，继而去到腰部和大腿内侧。

除了这些部位，手掌、耳背、膝盖骨背后和背脊都是比较敏感的部位，刺激这些部位可以增加对性的兴奋。但是，要记得避免一开始就抚摸对方的私处，反而应该要给足够的时间让对方准备。

4、刺激敏感部位

当你认为你和对方都已经准备好的时候，你可以尝试抚摸大家的私处。对于女性来说，比较能够引起性兴奋或者性高潮的地方就是小豆豆。整个小豆豆的结构是与丁丁相似的，小豆豆就好似龟头，拥有个神经末梢，比龟头多2-3倍，是比较敏感的部位。

据统计，有34%的女性需要小豆豆刺激来达到性高潮。反之，只有6%的受访者认为只需要插入式的性行为就可以达到性高潮。所以，小豆豆刺激对于女性来说十分重要。

小豆豆是一个可以勃起的海绵体组织而构成，只要通过触摸及挑逗就会充血变大。通过调情的方法可以让巴氏腺产生分泌物，或者可以使用润滑剂或者液体让小豆豆湿润，然后可以轻轻以打圈的方式刺激去提高性快感。

除了用打圈模式刺激小豆豆的同时，你还需要留意对方的反应，作出适当的调节。

对于男性而言，丁丁最敏感的地方就是龟头、冠状沟、包皮系带和会阴这个地方。和小豆豆一样，丁丁也是由一个可以勃起的海绵体组成，所以丁丁受到性刺激或者是海绵体充血的时候就会勃起。

首先，可以将润滑液放在手心，再用手掌涂满丁丁去按摩，这样可以让对方酝酿基本的情绪。

其次，你可以运用舌头上下舔舐整个丁丁或者集中用手指刺激龟头和尿道口位置。特别是性伴侣觉得敏感的地带可以停留更久一点，让地方有更多的性兴奋。与此同时，一只手可以轻摸蛋蛋，让丁丁可以固定位置也可以为对方带来更多快感。

除了上下，你也可以用手指或者舌头旋转轻舔丁丁和蛋蛋。由于两者都属于敏感地带，如果运用牙齿或者指甲就要注意力度，避免造成疼痛。

另外，大家所说的深喉（即将丁丁深入喉咙的动作），很可能会让负责口交的人感到不适。想有顶到点的感觉还有其他方法可以代替（我没有在给自己挖坑，有可能会写吧）。

最后，出于安全考虑，可以在这个过程中使用口交膜、口交套或者安全套等。

那么“前戏这件小事”的下篇就写到这。今天的推荐阅读是前戏的上篇，快去温习一下，准备今晚行动吧！

记住，只要你和性伴侣达成共识，那么不论有没有使用前面提到的小意见，都能完成一个令你满意的前戏。

策划Editor

西蒙

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