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胰岛素降糖效果不好有可能是你姿势不对
文章来源：阴茎海绵体硬结症 发布时间:2017-9-18 16:20:11 点击数： 次
你是否经常遇到患者抱怨，打胰岛素几年，肚子上好多硬结，效果还不好？是时候让他们换个姿势，再来一次了！
作者丨郭玉佩
来源
糖尿病之友
1.认识胰岛素注射装置：胰岛素笔
通过这支笔，就可以自己把胰岛素注射到皮下。
2.注射前仔细检查胰岛素名称、性状
3.预混胰岛素提前摇匀
预混胰岛素使用前应将笔颠倒摆动数次，直至产生白色混悬液为止。
4.选择合适的注射针头
5.排气
调拨剂量选择环在2U位置，用手指轻弹笔芯架数次，针头向上，推下注射推键，当有一滴药液出现在针头时，即表示排气成功。如针头无药液出现，则重复上述步骤，直至排气成功。
6.注射部位的消毒
用75%酒精，以注射点为中心，由内到外螺旋式消毒2遍，消毒区域直径大于5cm,待干。
注意：不要使用碘伏消毒，因为胰岛素属于蛋白质，用碘伏消毒可影响胰岛素的活性。
7.胰岛素注射部位
腹部：胰岛素吸收率达到%，适合注射短效、超短效胰岛素；
手臂外侧1/4：胰岛素吸收率为85%；
大腿：胰岛素吸收率为70%，捏起皮肤注射，适合注射中长效胰岛素；
臀部：胰岛素吸收率最慢，无需捏皮注射，适合注射中长效胰岛素。
8.注射部位的轮换
腹部注射部位轮换
注：选左右对称的部位注射，并左右对称轮换，轮换完，换另一个左右对称的部位。同一注射部位内注射区的轮换要有规律，以免混淆。连续两次注射点应间隔至少1厘米（大约一个成人手指的宽度）。
9.为什么胰岛素要轮换注射部位
由于胰岛素本身是一种生长因子，反复在同一部位注射胰岛素，会导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结，胰岛素的吸收率下降，吸收时间过长，进而导致血糖控制不稳定，因此，在平时的注射中要注意注射部位的轮换。
10.如何注射
一般的注射技术提倡的是“进针快，拔针快，推药慢”，这是无痛注射技术的绝招。
11.什么时候需要捏皮注射
对于超重者腹部注射时无需捏起皮肤，但在大腿部位注射时需捏起皮肤进行，以确保将药液注射到皮下。
进针后，完全按下注射推键，针头应停留在皮下10s以上，并继续按住推键，直至针头完全拔出，这样可以确保剂量准确，又可阻止体液流入针头或笔芯内,注射后针头在皮下停留时间越长，针头滴液率越低。
12.针头的更换
胰岛素笔注射针头每次使用前均应进行更换，且每次更换时均要排气。由于经济条件的限制，我国大多数患者均存在反复使用针头的现象。
13.胰岛素的保存
胰岛素是一种精细的蛋白质分子，它在受热、冷冻或搅动大的情况下易遭到破坏。零度以下，胰岛素的活性会被破坏，30℃以上，胰岛素的活性会降低。
任何未启封的瓶装或笔芯装胰岛素应保存在冰箱内（2～8℃）。
正在使用的胰岛素不主张放入冰箱的，如果放入冰箱内保存，注射前取出胰岛素笔后，必须待胰岛素复温后才能注射，否则会增加注射时的疼痛感。在室温25摄氏度的胰岛素可以保存4～6周，具体时间根据胰岛素类别而定。
14.胰岛素的不良反应
使用胰岛素的糖友应注意预防低血糖的发生，警惕出汗、心悸、乏力等低血糖症状。如果出现低血糖症状，应立刻监测血糖，并迅速吃一些高糖饮食，如糖水、饼干等。10-15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。
若症状消除但距离下一餐还有1小时以上，则可进食一片面包或馒头。
