有没有发现自己身体某些部位变粗小心了

你到底健不健康，

其实身体的这些地方都会告诉你！

如果你身体的某些地方变粗，

可能是来大病了！

仔细留意身体给你发出的这些信号！

脖子变粗：心脏不好

美国科学家一项研究指出，脖子越粗的人，体内“好胆固醇”含量就会越少，同时血糖会更高，而“好胆固醇”偏低和血糖偏高都会增加心脏病风险。

建议：一定控制好体重。如果发现自己平时穿的衣服领子都变紧了，就该引起重视了。

腰部变粗：脂肪肝

很多人看着全身不胖，但腰上一捏两寸厚的脂肪，男士有啤酒肚，这都可能是隐形肥胖的表现。沉积在内脏上的脂肪更危险，会加大患心脑血管病、糖尿病、代谢综合征、肿瘤和骨关节炎等多种疾病的风险。

建议：

1、太极拳、八段锦、瑜伽，配合腹式呼吸，再做局部肌肉锻炼（如仰卧起坐），对腰腹部瘦身有奇效。

2、做收腹运动40次，能对腹部内脏进行按摩，防治便秘；消耗部分脂肪达到减腹目的。

手指变粗：大脑垂体瘤

如果手指变得越来越粗，手脚变大，穿鞋也要比以前的码大，甚至容貌都渐渐变丑了，睡觉也开始打鼾，这很可能是得了肢端肥大症，而导致肢端肥大的原因绝大多数是大脑里的垂体瘤。

建议：若发现自己在几年内鞋号越来越大、颧骨变突、额头变宽、声音越来越低、手指变粗，特别是年轻女性有不明原因停经、分泌乳汁，男性莫名性功能下降或无精时，要警惕是否是垂体腺瘤导致，应及早进行手术。

脚脖变粗：肾病

如果发现自己脚脖子变粗了，拿手一按出现一个坑，多是水肿的表现，一定要注意是不是有肾病。肾脏每天过滤的水分差不多有升，一旦阀门出现问题，水出不去，水分太多的时候，就出现水肿。

建议：一旦发现这样的症状，医院的肾内科就医检查。

鼻子变粗：鼻窦炎

如果发现自己的鼻子比之前变粗了，需要考虑是不是因为鼻窦炎。由于鼻窦炎长期没有得到彻底治疗，炎症长期刺激鼻腔粘膜，导致了病情加重，引起了鼻息肉和鼻中隔偏曲的情况，这就会引起鼻子变粗的情况。

建议：除了尽早规范治疗，鼻窦炎发作时，用盐水洗鼻腔可作为辅助治疗手段减轻发作症状。将2~3克盐加入毫升温开水中，用鼻腔冲洗器每日洗1~2次。

血管变粗：静脉曲张

如果发现腿部血管变粗、鼓起来了，特别是出现蚯蚓状突起时，基本就可以确认为下肢静脉曲张了。如果病程继续进展，还可能出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡等。

建议：有两类人较易患下肢静脉曲张，第一类是家族中父母或兄弟姐妹患有同样疾病，第二类是从事需久立久蹲的职业，又有寒冷刺激下肢血管的人。

毛孔变粗：痘痘、痤疮

有些人老是抱怨自己皮肤粗糙、爱长痘，那得看自己是不是缺乏运动了。人体的新陈代谢减缓，内分泌出现紊乱，皮肤就会遭殃：毛孔变大，肤色暗沉、变粗糙、油脂分泌增加、黑头粉刺增多。

建议：

1、少久坐，加强运动，可促进新陈代谢，防止肌肤老化；

2、控制糖分摄入。

3、洗脸不要太勤，不然皮肤的油脂全洗没了，反而刺激皮肤分泌更多油脂，堵塞毛孔。

嗓音变粗：激素变化

人进入中年以后，随着体内激素水平的变化、身体各个脏器功能的衰退，声带壁会逐渐增厚。有些人因此嗓音变粗。

建议：

1、不要养成清嗓子的不良习惯，因为清嗓子时气流会剧烈地震动声带，造成声带损伤。

注意！男女这部位变粗后半生就毁了

颈——颈动脉狭窄如定时炸弹

从胸部出来的大血管，分出两路，一路向上到达了颈部。你想想，我们的脖子就那么粗，骨骼肌肉、气管食管、腺体淋巴都在里面过，血管里的空间就会很受限，很容易就狭窄了。

颈动脉狭窄一般是由动脉硬化斑块或大动脉炎引起的，患者常常感觉头晕、黑蒙、肢体出现一过性活动障碍等，严重的甚至还会出现偏瘫、失语等。可以通过手术或者腔内介入治疗。

腹——腹主动脉瘤良性却凶险

从胸部出来的大血管，一路向上到达了颈部，还有一路则向下急转弯，来到了腹部。老年人动脉硬化的多，但很多人不知道，动脉硬化还会引起腹主动脉瘤。

腹主动脉瘤就像给腹主动脉吹气球一样，当腹主动脉瘤突然增加到一定程度，如气球吹破了一般，会破裂引起致命的大出血。这也是为什么说腹主动脉瘤是良性疾病，不是一般我们说的肿瘤，却也非常凶险。

胸——主动脉夹层

胸部的大血管是连着心脏和主动脉弓部的，是血液从心脏出来的主干道。这里的血管如果有了什么问题，那也是最为凶险的。如果您原来是高血压，但平时又很不注意，加上工作劳累、情绪激动、心情紧张，精神压力还大，血压一高再高，就会造成急性主动脉撕裂，而形成急性主动脉夹层。

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