红糖水不是女人的专利,男人益处更大可以

现如今，红糖似乎已经成为了女人的标配：宫寒喝，月经不调喝，气血差喝，痛经更得来一杯热红糖水~

其实呢，红糖这个玩意不仅是女人的瑰宝更是男人的加油良药，不信？且听我娓娓道来

1、驱寒、滋补

红糖具有滋养身体、补血、驱寒的功效，古语有云“温而补之，温而通之，温而散之”，所以这是一款不折不扣的国民滋补佳品。

2、有助于赶走疲劳恢复体力

红糖富含铁元素，铁是我们红细胞的主要组成成分，红细胞担负着输送氧气的重大责任，丰富的铁元素可以让身体迅速的恢复完美状态。所以，困了累了来杯红糖水，滋补，恢复。

3、养胃暖胃

红糖是一种粗糖，没有经过复杂的加工程序，所以可以很好的保留植物的维生素与矿物质，丰富的营养可以驱寒暖胃，胃寒的朋友喝上一杯可以很舒爽滴！

4、助！勃！起（这个厉害啦）

男性的阴茎勃起主要靠的是海绵体的充血膨胀，而气血充足则可以帮助勃起，红糖呢上面说过了可以养气补血，所以呢，不管怎样男性朋友们都得来上一杯呢。

下面我们要敲黑板划重点了！------红糖滋补饕餮-----

①枸杞红糖煮荷包蛋：枸杞不用多说吧，跟红糖搭配，简直完美~

②红糖水煮桂圆：有助于改善失眠多梦和睡眠质量差的问题，睡不好的盆友可以来一碗

综上所述，让我们一起红糖水喝起来，做个气血足的男子汉。对了，红糖虽好，可不要贪杯呦！适当进补~