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健身后丁丁会变大吗怎样锻炼能让丁丁又大又
文章来源：阴茎海绵体硬结症 发布时间:2018-11-1 22:19:37 点击数： 次
来源：健身训练营
经常能看到
健身让男人丁丁变大的言论
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虽然我也挺想以此激励下小伙伴们
但....我是个诚实的孩子
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很多人认为丁丁大小决定性能力
部分男人觉得丁丁越大越有面子
还有男人认为健身能让丁丁变大
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但实际的情况是
健身并不能让丁丁变大
却能有效让男性分泌更多睾酮素
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是男人都知道
睾酮素水平对身体意味着什么
不但有助于肌肉恢复生长效率
增强性功能
勃起更好性欲更高
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有研究表明
力量训练后血清中的睾丸激素水平
明显高于训练之前的状态
所以才有了健身提高性能力之说
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常见的深蹲、硬拉等力量训练
都是提升睾丸激素的好动作
这些动作刺激的肌群较多
对健身效果和身体都有好处
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健身虽然不能让丁丁变大
不得不遗憾的说
健身不会让丁丁变大变粗
虽然网上有不少类似的教程
但至今没有科学的研究表明
青春期发育后能通过非手术的方法增大增粗
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但却能有效增加丁丁硬度。
如果你知道阴茎的结构你就会知道，
这是和海绵体的充血密切相关的。
为了能够充血充足，
必须有强大的心脏和足够的血液。
通过有氧运动以及下肢的力量训练
即可达到增强丁丁硬度的效果。
练过深蹲硬拉后男人都懂！
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其次通过下肢的力量训练
能有效刺激锻炼到PC肌
（泛指盆底部的多个肌肉）
不仅对男性，对女性好处也多多
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对男人来讲，
锻炼PC肌有助勃起、
延时、高潮乃至多重高潮。
对女人而言，
锻炼PC肌有助分娩、高潮等。
和其他肌肉一样，越锻炼越强壮，
越锻炼越性福！
问题来了
那么什么因素能够影响丁丁大小呢？
丁丁真正大小主要跟遗传基因有关
包括人种和家族血统
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绝大多数和肥胖相关
一些腹部、耻骨联合部、
会阴部脂肪堆积的胖男人，
往往阴茎的发育欠佳，会相对短小，
而且出现隐匿性阴茎问题的人多是些肥胖人群。
还有一小部分原因
是由发育时期的营养
及当时的生活习惯
比如穿的内裤过紧和
挑食营养不均衡等因素造成的
吓得我赶紧回家换了条大号内裤
哈哈哈哈~
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所以要残忍的打破部分小伙伴
想通过健身练成大丁丁的幻想了
丁丁大小和健身没有关系
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那么丁丁大小能决定性能力吗？
No！No！No！
很多（男）人
认为丁丁越大对妹子越有征服力
错！错！错！
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性能力的强弱是由前戏好坏
两人的默契度、持久力等因素构成
大多数妹子看中的是前戏和持久力
如果你是秒射的话丁丁28cm
都没什么卵用
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与其盲目追求大
不如通过训练提高身体素质及性能力
健身对此是最好的选择
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据了解
妹子也不是很喜欢丁丁太大的男生
不！信！你！就！往！下！看！
女人如何评价男人的大丁丁
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LEON光大有什么用？节奏好才能高潮
匿名本人女，极度讨厌大的，身材娇小，
私处比较紧且短，碰到大的简直噩梦啊，
戳到宫颈好痛的，根本不能后入，痛死。
13-15cm为佳，18的简直要命了。
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匿名讲真，长不如粗，粗不如硬，器大不如活好
沉茶虽然我没遇到过超规格小丁丁的男票
但是我想说，大了真心没卵用括约肌撕裂有得你哭
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匿名每次啪啪啪后都像被重复破处一般的痛感
匿名长到拖地，不如粗壮有力
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匿名第一次的时候别人感觉是第一次
我却觉得像在生孩子
怎一个疼字说出口
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最后要普及的是
中国男性的丁丁
在常态下的平均长度约为4～11cm
勃起长度平均约为10～12cm
健身不会让丁丁变大
不过却可以提高性能力
男女都练隔壁老王受不了
毕竟健身可是天然的伟哥
如果你有个健身的男/女朋友
那就祝你性福咯！
对待大家都关心的丁丁大小问题
你怎么看？！
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