道家洗髓功真的能交而不泄,增大增粗吗揭秘

看过标题，你会有什么想法？是不是想通过本文章的讲解彻底搞清楚洗髓功的真实功效？关于“增大增粗，交而不泄”，洗髓功是不是真的能做到？

首先用一句话告诉你答案，然后再给你讲清楚洗髓功的作用原理。

洗髓功的练习方式独特，直接针对男性私密部位进行锻炼，能快速有效的解决男性早泄、阳痿方面的疾病。通过系统科学的锻炼，打通自己的任督二脉之后，即可达到交而不泄的状态。长期练习，可使人永久保持精力充沛，头脑灵活，可达圆满的性命双修的效果。练习洗髓功并不单单只是练“性”，更准确的是说是通过练“性”来提高自己的身体素质，激活体内的脏腑器官，从而达到真正意义上的强身健体，重振雄风。

先普及一下知识：男性的阴jing蛋蛋（弟弟和蛋蛋），传统医学叫外肾，宗筋；现代医学叫生殖器。

男性对自己的弟弟和蛋蛋的在乎程度就像女性在乎自己的胸是平胸还是大胸一样，甚至在乎程度有过之而无不及。影响它的因素有很多，比如遗传因素、人种因素、身体因素、发育因素等。有些男性“先天”有优势，弟弟蛋蛋比较大，但是经过后天各种因素的影响，有可能会缩小变短。有些男性虽然先天比较小，但可通过增加营养，并通过科学锻炼的方式使弟弟蛋蛋有所增长变大。弟

睪丸是男人最重要的性器官，它的功能是製造雄性激素和精子。而男人的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。保持睪丸的功能正常，才能拥有正常的性功能能力。随着年龄的增长，男性睾.丸会逐渐缩小，衰老，睾酮的分泌逐渐减少。这些都从生理上限制了房事能力。所以预防、延缓房事能力减退，越早越好！洗髓功的古老修炼法，是中华先祖前人总结形成修性养性的功法，通过修炼刺激睾丸酮分泌，使雄性激素水準维持在较高水準时，阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水準，阴茎也就慢慢增大了，当然不同的人根据体质差异，所需要的时间会有所差别，只要坚持练习洗髓功就能帮你办到大了长了粗了硬了久了。

其实，要做到洗髓功以精化气、交而不泄也不难，前提是必须在专业老师指导下修炼，通过拉筋活血、吐纳采气、开筋点穴、根部垂吊、行气布功等步骤就能实现。一般的阳痿早泄患者，练习一个月左右就能达到交而不泄。通过全套的洗髓功练习让自己身体得到全面改善，以达到精满、气足、神旺的养生境界，当从垂吊1斤到30斤甚至50斤,海绵体会随着垂吊重量的增加,血管也会不断扩张,所以海绵体能容下更多的气血,达到增大增粗的目的，且因气血充盈的原因导致也会越来越坚硬挺拔而交而不泄。至于变多长变多粗，是由每个人的体质决定的，体积增大是必然的，另外要达到交而不泄的目的，只要按照老师制定的练功计划，一定可以做到的！

那功法好，对于普通人来说是不是不很难练呢？

答案是肯定的，对于普通人就像是一座永远爬不上去的高山，使人摸不到门路，哪里敢谈入门，尤其是不得师传真法，自行由网络上下载类似文件视频就依样练起来的人来说，练伤练断男性命根的大有人在，更是危险。“道家洗髓功”是不是很容易学习？大道至简，“假言万卷书，真传一句话。”只要有老师亲自指点精要，得密法真传，依法而修，就非常的简单，保证安全又不会受伤。就像登山一样，一步一个台阶的循序渐进而行，不急功近利转眼间这座高山就在你的脚下了。

洗髓功的特点就是练运精、气、神，而核心在于“精”。古人云“在上三宝日、月、星，人身三宝精、气、神”。精、气、神是构成人体生命活动的主要物质，是人的性命之根本。

精是构成人体和维持生命活动的基本物质，它包括先天之精和后天之精。先天之精，禀受于父母，来源于先天，它有生殖之功能。后天之精，是指水谷所化生的各种营养物质，由后天的脾胃运化而成。

炼“精”首先要“养精、聚精、节精”，认真做到“百日补亏”，方能达到预期效果。

习练此功时，要达到充精壮阳的目的。首先要保持良好的心境，宁神，调息，静思，明心，在完全入静的境界下，让呼吸听其自然，心无所托，一切感官活动和思维暂停止.在恍惚之间仿佛感到自身并不存在，有虚无飘渺之感，方此时，才运用意念。这时，人体各种微妙能量被调集起来，周天运行，意气疏通，循经传感，达到充精壮阳之目的。

洗髓功是历代道家秘传之功，散布民间，因此功法多样，章法不一，但目的相似。铸基洗髓功，是在古人传统功法的基础上，结合现代中医理论，有所改编而成，它的特点是功法简单，易学，实用，而以具备良好的医疗作用，对精气衰弱，面色暗淡，身倦肢冷，尿清便塘等中老年质虚体弱的患者，有良好的功效，对于青壮年阳痰不举，交姚早泄，滑精，少精无精等元气不足之症，更是功到病除，另外，由各种风湿引起的疾患，如脾、胃、肾虚、清化不良等病亦有辅疗作用。

洗髓功如何让弟弟变长变粗睾丸变大？

洗髓功的修炼阶段分为三关：小关、中关、大关。突破小关，即人体体内气血充足，精气神旺盛，性生活时间达到20分钟以上；突破中关，改善经络，修复五脏六腑，排出体内杂质，交而不累，房事一个小时是完全没有问题的；突破大关，即可源源不断生成肾气，在性生活中随心所欲，交而不泄。

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