明明只是刚插入,怎么就射精了

阳痿

早泄

尺寸短小

阴囊潮湿

前列腺炎

中途疲软

勃起不坚

勃起慢

勃起困难

晨勃少

手淫频繁

肾虚肾亏

敏感易射精

尿频

尿急

尿不尽

阴茎海绵体受损

男性最怕的事情莫过于早泄，甚至已经追求在性生活越久越好了。有的男人为了能证明自己的能力，在性生活中也有意无意刻意“拖延”时间，以证明自己的持久度，若一旦被冠上早泄的帽子，男性的尊严就会瞬间扫地，毕竟真男人怎能被说不行。 　　早泄的定义 　　1、从初次性交开始，射精往往或总是在插入阴道前或插入阴道后约1分钟以内发生(原发性早泄);或者射精潜伏时间显著缩短，通常小于3分钟(继发性早泄)。 　　2、总是或几乎总是不能控制/延迟射精。 　　3、消极的身心影响，如苦恼、忧虑、沮丧、躲避性生活等。 　　备注：该定义仅适用于阴道内性交，不包括其他性行为方式(如打飞机)和两名男性之间的性活动。 　　早泄原因很多 　　一、夫妻关系不好 　　长期的性生活不和谐，也是早泄的一种原因。主要是因为对男女性生理特点不同缺乏了解，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力，从而造成了早泄。 　　二、过度手淫 　　手淫的男性容易导致早泄，当然如果您是正常的手淫，那当然对于身体无害;但是现在有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时，怕被父母或同宿舍伙伴发现，于是养成匆忙射精的习惯，最后导致早泄。 　　三、长时间没有性生活 　　长时间没有性生活也会导致男人出现早泄的情况，专家指出：性生活次数少、新婚燕尔、久别重逢、长期禁欲、初次性生活等，因为心里过于紧张、激动、兴奋，会导致神经中枢失去控制性器官的能力，造成过早射精，出现早泄。 　　四、包皮过长 　　由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。 　　五、生殖器官疾病 　　发现如有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性生活时过度牵引亦引起早泄。 　　控制射精的方法 　　1、身心放松 　　在床上的时候，可以让自己身心放松，腿部的肌肉和臀部的肌肉都要放松下来，因为射精的时候，腿部肌肉和臀部肌肉都是紧张状态的，所以可以放松腿部肌肉和臀部肌肉。肌肉紧张虽然会很有快感，但是G潮也更快，射精更快。 　　2、变换体位 　　啪啪啪的时候，男方在上边的时候，全身中心都在阴茎上，身体还要不停的运动，全身的肌肉就会特别紧张，所以G潮来得快，射精就很快，但是，如果是女方在上面的话，男方就比较容易控制射精时间了。 　　3、调整呼吸 　　啪啪啪的时候，还可以通过调整呼吸来控制射精的时间，简单来说就是用鼻子呼吸，要慢慢的呼吸，很多男人都可以很好地用这个方法控制呼吸，还能控制射精的时间。 　　4、速度要慢 　　男方在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则;要是真的感到心头痒漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。 　　5、提前排尿 　　还有一个办法就是在啪啪啪之前，上个厕所，把尿排空，如果在啪啪啪的时候想上厕所的话，那G潮就会来的很快，自然就很快就会射精了。 　　6、分散注意力 　　在啪啪啪过程中，请不要把精神注意力全部放在活动的核心部位，应该适时调整自己的注意点，想想其他事物，分散注意力。 　　7、疼痛延长 　　在“运动”过程中，如果感觉快不行了，这时候可以利用疼痛转移注意力，比如用手撑住身体，让手感到疲软，跪地让膝盖感到疼痛。 　　8、适应温度 　　上阵之前如果用热水冲洗一下，让丁丁适应啪啪啪时应该有的温度，这样也是能延长一定的“运动”时间。 　　当然一个温馨浪漫的环境，也是一场高质量的房事不可或缺的，男人在同房的过程中，如果有射精的感觉，不妨赶快转移自己的注意力。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇