举而不坚硬度不行1个方法,帮你短期内恢复

一个雄性荷尔蒙爆棚的男人永远都最能吸引异性的目光。

雄性的魅力，可以体现在拥有八块腹肌的身体，可以体现在勇敢坚毅的气魄，也可以体现在完美的性能力上面。

但如果一个男人在房事上“不太行”，则会大大失去阳刚之气。对于这种总是硬不起来的状态，人们称之为“阳痿”。

年，国际男科学会曾经对世界上人口最多和面积最大的国家做过系统调研，这些国家包括人口比较多的中国、美国、日本、英国、法国、德国和国土面积比较大的俄罗斯、加拿大、巴西和印度等，研究他们国家男性人口的不举比例。

结果发现，日本的不举率最高，投射在总成年男性人口的比例是42.6%，中国次之，男性不举率为34.7%，巴西男性不举率最低，仅为14.9%。

也就是说中国男性的不举率达到了1/3还要多，同时有2亿多人存在阳痿的症状。

这个数据非常的惊人，事实就摆在了面前。根据世界卫生组织（WHO）年的调查显示，男科疾病已经成为威胁男性健康的第三大疾病，发病率高达51%，且随着年龄的增长发病率呈现正相关。

1）糖尿病

长期的高血糖状态会对靶器官造成损害，包括神经和血管，从而导致勃起功能障碍。

2）肥胖

肥胖男性通常荷尔蒙水平不平衡，睾丸激素水平低于正常身材的男性，而睾丸激素是实现和维持勃起的必要元素。

3）高胆固醇

勃起功能障碍最常见的原因是动脉粥样硬化，而导致动脉粥样硬化的原因之一就是高胆固醇血症，总胆固醇的升高会使得男性患勃起功能障碍的风险增加。

4）高血压

高血压会增加心脏病、中风、肾脏病、视力丧失，周围动脉疾病和性功能障碍等，有时候也会导致性欲低下。

5）吸烟

香烟中的化学物质会影响血管并损害其功能，如果阴茎中的血管受损，将无法扩张导致供血不足，从而造成勃起困难。

6）过量饮酒

酒精可以抑制神经系统，阻止从大脑到身体的信息传递，从而影响男人维持勃起的能力。

短期来看，酒精会阻止血液流向阴茎，对勃起功能是有害的，长期来看，酒精会损害血管，导致高血压和心脏病，这两个因素均是勃起功能障碍的两个主要原因。

对于“不举”的治疗，方法林林总总，有中药，有食补，还有一些针灸按摩的方法。

目前，国际男科协会和各大男科指南推荐治疗“不举”的一线治疗方式为药物治疗，首推药物为5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5i），研究发现，PDE5抑制剂可以促使阴茎海绵体平滑肌舒张，进而增加阴茎动脉血流，使得阴茎海绵窦充血和膨胀，促进阴茎勃起，目前最新一代的PDE5抑制剂为他达拉非（希多邦）。

他达拉非的药效时长能有效维持36个小时，同时不受适度饮酒和高脂肪食物的限制，适合阳痿患者的长期治疗和应急选择。也可以搭配中成药温肾苏拉甫片综合调理，效果也是可观的。患者可以在医生指导下根据需求针对性的选用。